Andragogische Psychotherapie
Nun, damit möchte ich deutlich machen, um was es geht: als langjähriger Andragoge (Erwachsenenbildner, im Gegensatz zum Pädagogen) bin ich der Überzeugung, dass Leben Lernen bedeutet.
So geht es mir darum, Akzente zu setzen, die neues Lernen ermöglichen, und Impulse zu geben, die neues Verhalten erlauben.
Mein Ansatz ist die "kognitive Verhaltenstherapie": damit verbunden ist die Erfahrung, dass – bevor ein Verhalten äußerlich erkennbar wird – innere Denkprozesse dieses Verhalten ermöglichen und steuern.
Hochleistungssportler kennen das schon lange: vor dem Wettkampf ist die mentale Vorbereitung und Einstimmung entscheidend für den Sieg!
Mit den Methoden und Übungen des NLP (Neuro-Linguistisches-Programmieren), verbunden mit Elementen der Gesprächstherapie und der Transaktionsanalyse, werden Sie belastende Gedanken bearbeiten und die Ressourcen erkennen, die einen neuen Anfang ermöglichen!
Bekannt sind diese Verfahren als Kurzzeittherapie: zielgerichtet und effizient wird Ihr Wunschbild zur Wirklichkeit.
Probleme in Ihrer Vergangenheit werden zu Ihrer Kraftquelle, die es Ihnen erlaubt, neue Möglichkeiten auszuprobieren und neues Verhalten zu etablieren.
In einem ersten Beratungsgespräch werden wir uns kennenlernen und gemeinsam das weitere Vorgehen abstimmen.
Ich freue mich auf dieses Gespräch!
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